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猛暑をのりきる秘訣








連日の猛暑で、ひきこもり生活をしている真っ黒姉妹☆
これは、

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今朝8時前の様子 ( ̄▽ ̄)

5時の起床時から掃除&洗濯を終えるまでは、天然クーラー家中の窓全開で過ごしているので、暑さの限界なのでしょう。







運動量は、思いきり減っているのですが・・・。

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この週末も、早起きをして早朝散歩 (#^.^#)

一昨日・日曜日は、
隣町の公園へ行ったのですが・・・。

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ティファが少々、不満顔 (。-_-。)
近すぎた・・・かな ( ̄▽ ̄)



それならばと、昨日は近いは近いでも、何年ぶりに訪れたのでしょう?





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蓮沼海浜公園で、早朝散歩を楽しんで来ました。


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日中は、大勢の子供達でにぎわうであろう園内を

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遊びながら歩いて気分転換♪ (* ´ ▽ ` *)


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早起きの早朝散歩&よく食べてよく眠るのが、

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猛暑をのりきりる秘訣だそうです p(*^-^*)q







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プロフィール

sizu

Author:sizu
[飼い主]
性別:女性
職業:愛犬の部下
生年月日:12.7
好物:お菓子
特技:ピアノ弾き♪
性格:おだてに弱い

[ワンコ]
名前:雫
性別:女の子
職業:癒すこと
生年月日:H18.1.7
好物:ヨーグルト、鮭皮、さつまいも、一口もらえるアイス
特技:坂道ダッシュ
性格:甘えん坊 近頃、少々頑固

名前:ティファ
性別:女の子
職業:雫の妹
生年月日:H19.11.9
好物:納豆、かぼちゃ ・・・とにかく本物嗜好
特技:暴走
性格:負けず嫌い
H20.4.6に新しい家族として迎えました。

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